评论：孕妇吃羊肉的做法
内容简介：孕妇在饮食上需格外注意，但羊肉作为一种营养价值高的食材，适量食用对孕妇和胎儿都有益处，以下是一些适合孕妇的羊肉做法： 选择新鲜的羊肉，洗净后切成小块，用开水焯水去除血水和腥味，可以根据个人口味选择以下几种做法： 1、清炖羊肉：将羊肉与姜片、葱段、枸杞、红枣等食材一同放入炖锅中，加入适量的清水，用中小火慢炖至肉质酥烂，汤汁浓郁。 2、红烧羊肉：先将羊肉焯水，再用油煸炒姜片、葱段...
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