内容简介:作为一位美食家,我非常乐意分享辅食巴沙鱼粥的做法,这道粥品不仅口感细腻,营养丰富,而且非常适合作为宝宝的辅食,下面是详细的做法: 准备好所需的食材:巴沙鱼一条,大米适量,胡萝卜一小段,西兰花几朵,姜片几片,清水适量。 1、将大米洗净,用清水浸泡30分钟,使其充分吸水。 2、巴沙鱼去鳞、去内脏,洗净后切成小块,用料酒和姜片腌制10分钟,去腥增香。 3、胡萝卜和西兰花分别洗净,切成小块,备用。 4...
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aliveday