内容简介:作为一名资深的美食家,我深知营养骨头汤对于提升身体健康的益处,下面,我将为大家分享一款简单易学的营养骨头汤做法。 准备新鲜的猪骨或牛骨,清洗干净后放入沸水中焯水,去除血水和杂质,将焯水后的骨头放入煲锅中,加入适量的清水,为了增加汤的鲜美,可以放入几片生姜和几根葱段。 将煲锅置于中小火上,慢慢炖煮,在炖煮过程中,可以加入一些红枣、枸杞、党参等食材,这些食材不仅能够提升汤的口感,还能增强汤的营养价值...
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aliveday