内容简介：甘油三酯偏高的常见诱因与科学干预策略全解析 一、甘油三酯升高的核心成因深度剖析 甘油三酯（Triglycerides，TG）作为人体内最主要的脂质储存形式，其水平异常升高并非偶然现象，而是多种内外因素长期协同作用的结果。从饮食结构来看，过量摄入高热量、高脂肪食物是首要诱因——不仅包括五花肉、肥牛、猪油等动物性饱和脂肪，还涵盖花生、腰果、核桃、葵花籽油、棕榈油等富含不饱和与饱和脂肪酸的植物性油脂...

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