内容简介:1、白果5粒,大米15克,瘦肉15克,盐、油各少许。 作法:白果去壳及芯、切碎,用油、盐将大米、剁碎的瘦肉末腌15分钟,将适量水煮开后,加入所有材料煮成粥。 功效提示:白果含多种独特成分,能够阻断哮喘激发进程中的一些重要化学反应,有补肺定喘、化痰的作用。此方对各种哮喘有辅助食疗之效,可治肺虚久咳。 2、鲜蘑菇100克,猪腰50克,姜、葱、油、盐、生粉各少许。 作法:鲜蘑菇洗净,“飞水过冷河”...
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aliveday