内容简介:美容药膳一:桃仁百合燕麦粥 材料:桃仁15克、百合30克、燕麦片50克 做法:将核桃炒熟之后,磨成粉状,然后和百合、麦片一起煮成粥食用即可。 桃仁百合燕麦粥可以作为日常的三餐食用,有养阴活血之功效。 美容药膳二:红花山楂糕 材料:红花15克、山楂500克、冰糖500克 做法:红花加入适量的清水,煮汤,然后隔渣取汁,备用。山楂去核,然后加入冰糖,一起煮烂,加入红花水,冷却之后,凝结成块...
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aliveday