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孕妇清蒸鱼的家常做法大全
内容简介:孕妇清蒸鱼的家常做法大全 清蒸鱼是一道营养丰富、口感鲜美的菜品,对于孕妇来说也是一道非常适宜的食品。以下是几种孕妇清蒸鱼的家常做法: 1. 清蒸鲈鱼 材料:鲈鱼一条、葱姜蒜适量、料酒、盐、生抽、香油、清水适量。 做法:将鲈鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净后在鱼身两面各切上三刀,葱姜蒜切末备用。将鱼放入盘中,加入葱姜蒜末、料酒、盐、生抽、香油、清水适量,蒸锅中蒸15分钟即可。 2. 清蒸草鱼 材料...
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