内容简介：玉米海鲜炒饭 材料：玉米粒、虾仁、鸡蛋、米饭、胡萝卜、豌豆、洋葱、盐、鸡精、油。 1.将虾仁洗净备用，胡萝卜、洋葱切丁，豌豆焯水备用。 2.锅中放油，烧热后加入鸡蛋炒散，加入虾仁煸炒至变色，加入胡萝卜、豌豆、洋葱翻炒均匀。 3.加入玉米粒翻炒均匀，加入米饭翻炒均匀，加入盐、鸡精调味即可。 玉米海鲜汤 材料：玉米粒、虾仁、蟹肉棒、鸡蛋、盐、鸡精、清水。 1.将虾仁、蟹肉棒洗净备用，鸡蛋打散备用。...

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