内容简介:1. 香蕉燕麦粥 材料:燕麦片、香蕉、牛奶、蜂蜜。 做法:将燕麦片加水煮熟,加入切碎的香蕉和牛奶,再加入适量的蜂蜜即可。 2. 鸡蛋三明治 材料:面包、鸡蛋、黄油、生菜、番茄酱。 做法:将鸡蛋打散,加入适量的盐和胡椒粉,用平底锅煎成蛋饼。将面包片涂上黄油和番茄酱,放上生菜和蛋饼,盖上另一片面包即可。 3. 花卷 材料:面粉、酵母、水、盐、油。 做法:将面粉、酵母、水、盐和油混合揉成面团...
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aliveday