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孕妇开胃粥的做法大全
内容简介:鸡肉玉米粥 材料:鸡肉、玉米、大米、姜、盐、胡椒粉、鸡精。 做法:1.鸡肉切小块,用盐、胡椒粉、鸡精腌制10分钟;2.大米淘洗干净,加入适量水煮开;3.将腌制好的鸡肉放入锅中,加入姜片煮至变色;4.将玉米粒加入锅中,煮至熟烂;5.最后加入适量盐和鸡精调味即可。 南瓜粥 材料:南瓜、大米、红枣、桂圆、冰糖。 做法:1.南瓜去皮去籽,切成小块;2.大米淘洗干净,加入适量水煮开;3.将南瓜块加入锅中...
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