内容简介:山楂煲汤的做法: 1. 准备山楂、红枣、冰糖、清水。 2. 将山楂和红枣洗净,去核,切成小块。 3. 将山楂和红枣放入煲中,加入适量清水,大火煮沸后转小火煲1-2小时。 4. 煲至汤色变红,山楂和红枣煮烂,加入适量冰糖调味即可。 山楂煲汤的功效: 1. 健脾开胃:山楂具有健脾开胃的作用,能够促进消化,增进食欲。 2. 降脂减肥:山楂中含有丰富的维生素C和膳食纤维,能够降低血脂,减少脂肪的吸收...
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aliveday