内容简介:燕麦水果粥的做法大全 燕麦水果粥是一道营养丰富、美味可口的早餐或健康零食。它的制作简单,需要的材料也很常见。下面是燕麦水果粥的详细做法: 材料: 燕麦片:1杯 水:2杯 牛奶或豆奶:1杯 新鲜水果:适量(如香蕉、苹果、蓝莓等) 蜂蜜或糖:适量 步骤: 将燕麦片和水放入锅中,用中小火煮沸。 煮沸后,转小火继续煮5-7分钟,直到燕麦变软糯。 加入牛奶或豆奶,继续煮2-3分钟,直到粥变得更加浓稠。...
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aliveday