内容简介:西兰花的花样做法大全视频 西兰花是一种营养丰富的蔬菜,有很多种不同的做法可以尝试。以下是一些常见的西兰花花样做法: 蒜蓉西兰花:将西兰花切成小朵,用开水焯水后捞出备用。锅中加入适量油,放入蒜蓉炒香,然后加入西兰花翻炒均匀,最后加入适量盐和鸡精调味即可。 清炒西兰花:将西兰花切成小朵,用开水焯水后捞出备用。锅中加入适量油,放入西兰花翻炒均匀,最后加入适量盐和鸡精调味即可。 蒸西兰花...
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aliveday