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糖尿病吃什么菜好食谱大全
内容简介:糖尿病患者应该注意饮食 糖尿病患者应该控制饮食,避免食用高糖、高脂肪、高胆固醇的食物,多吃蔬菜水果、粗粮等富含膳食纤维的食物。 适宜的蔬菜 适宜糖尿病患者食用的蔬菜有:苦瓜、冬瓜、茄子、西红柿、黄瓜、菜花、芹菜、白菜、油菜、菠菜、生菜、空心菜、豆角、芦笋、蘑菇等。 蔬菜的烹饪方法 糖尿病患者在烹饪蔬菜时,应该选择清淡的烹饪方法,如清蒸、水煮、煮汤等,避免使用油炸、煎炒等高油脂的烹饪方法。...
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