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秋季美容养生粥大全
内容简介:1. 红枣桂圆养颜粥 材料:红枣10颗、桂圆干20克、糯米100克。 做法:将红枣、桂圆干洗净备用。糯米淘洗干净,加入适量清水,放入电饭煲中煮熟。煮好后,将红枣、桂圆干放入电饭煲中,再煮20分钟即可。 2. 南瓜芝麻养颜粥 材料:南瓜100克、黑芝麻20克、糯米100克。 做法:将南瓜去皮切块,黑芝麻炒香备用。糯米淘洗干净,加入适量清水,放入电饭煲中煮熟。煮好后,将南瓜、黑芝麻放入电饭煲中...
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