评论：乙肝病人食谱大全
内容简介：乙肝病人饮食原则： 1. 饮食清淡，避免油腻、辛辣、刺激性食物，如辣椒、芥末、生姜等。 2. 饮食要均衡，多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮等富含维生素、纤维素的食物。 3. 饮食要有规律，不要暴饮暴食，不要过度饮酒。 4. 饮食要卫生，避免食用生冷、变质、不洁食品。 乙肝病人适宜食物： 1. 蛋白质类：鸡蛋、鱼、瘦肉、豆腐、牛奶等。 2. 碳水化合物类：粗粮、杂粮、面包、米饭等。 3. 蔬菜类：菠菜...
用户评论
