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适合糖尿病人吃的菜谱大全
内容简介:糖尿病人饮食原则 1. 控制总热量:糖尿病人的饮食应该以低热量、低脂肪、低糖、高蛋白为主,每日总热量应该控制在糖尿病人的身体需要热量的基础上,再减少10%左右。 2. 控制碳水化合物:糖尿病人的饮食应该以控制碳水化合物的摄入量为主,每日碳水化合物的摄入量应该控制在150g以下。 3. 控制脂肪:糖尿病人的饮食应该以控制脂肪的摄入量为主,每日脂肪的摄入量应该控制在50g以下。 4. 控制蛋白质...
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