内容简介:木瓜墨鱼汤的制作方法: 1. 准备好新鲜的墨鱼、木瓜、葱、姜、蒜、盐、鸡精等食材。 2. 墨鱼清洗干净,切成小块备用。 3. 木瓜去皮去籽,切成小块备用。 4. 葱、姜、蒜切末备用。 5. 热锅凉油,放入葱、姜、蒜爆香。 6. 放入墨鱼煸炒,加入适量的水煮开。 7. 放入木瓜块,加盐、鸡精等调味料,煮至木瓜熟烂即可。 木瓜墨鱼汤的营养价值: 1. 木瓜含有丰富的维生素C,有助于美白肌肤...
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aliveday