评论：脂肪肝食谱三餐大全集
内容简介：早餐： 1. 燕麦粥：燕麦片加入热水或牛奶，加入少量蜂蜜或水果，营养丰富，易于消化。 2. 水煮蛋：富含优质蛋白质，不含脂肪，适合脂肪肝患者食用。 3. 全麦面包：富含膳食纤维，有助于降低血脂，可以搭配蔬菜或水果食用。 午餐： 1. 清蒸鱼：鱼类富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于降低血脂，清蒸方式健康。 2. 紫菜汤：紫菜富含多种维生素和矿物质，可以促进肝脏代谢，预防脂肪肝。 3. 番茄炒蛋...
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