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内容简介：夏季食材大全 夏季是水果和蔬菜丰收的季节，以下是一些夏季常见的食材： 西瓜：水分含量高，可以解暑消热。 草莓：酸甜可口，富含维生素C和纤维素。 黄瓜：清爽可口，含有丰富的水分和维生素C。 西红柿：酸甜可口，富含维生素C和番茄红素。 芒果：甜美可口，富含维生素C和胡萝卜素。 葡萄：酸甜可口，富含维生素C和多酚类化合物。 菠萝：酸甜可口，富含维生素C和溶解酶。 青豆：口感清爽，富含蛋白质和膳食纤维。...
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