评论：补肾壮阳粥的做法大全家常
内容简介：补肾壮阳粥的做法： 1. 黑豆桂圆粥：黑豆100克，桂圆肉50克，粳米100克。将黑豆洗净，浸泡4小时，加水煮沸后转小火煮1小时，再加入桂圆肉和粳米，煮至粥烂即可。 2. 杞子粥：杞子30克，粳米100克。将杞子洗净，粳米淘净，加水煮沸后转小火煮30分钟，加入冰糖适量即可。 3. 红枣粥：红枣10枚，粳米100克。将红枣洗净，去核，粳米淘净，加水煮沸后转小火煮30分钟，加入红枣，再煮10分钟即可...
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