内容简介:整鸡补血的原理 整鸡是一种非常营养的食材,含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质和维生素等营养成分。而且,整鸡中的血液是一种非常珍贵的食材,含有丰富的铁元素和其他营养成分,可以起到补血的作用。 整鸡补血的做法 1. 红枣炖鸡:将整鸡和红枣一起放入炖盅中,加入适量的水,用小火炖煮2-3小时,加盐调味即可。 2. 当归炖鸡:将整鸡和当归一起放入炖盅中,加入适量的水,用小火炖煮2-3小时,加盐调味即可。 3...
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aliveday