内容简介:小南瓜煮法: 1. 将小南瓜洗净,去皮去籽,切成小块。 2. 锅中加入适量水,放入小南瓜块,大火煮开后转小火煮熟。 3. 煮熟后捞出,沥干水分,用勺子压成泥状即可。 小南瓜烤法: 1. 将小南瓜洗净,去皮去籽,切成小块。 2. 将小南瓜块放入烤盘中,撒上适量盐和黑胡椒粉,淋上橄榄油。 3. 放入预热至180度的烤箱中,烤20-25分钟。 小南瓜汤: 1. 将小南瓜洗净,去皮去籽,切成小块。 2....
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aliveday