内容简介:早餐: 1. 煮鸡蛋,切成小块,搭配面包或者饼干。 2. 煮燕麦粥,加入水果泥或者蔬菜泥。 3. 煮稀饭,加入蔬菜泥或者肉泥。 午餐: 1. 煮面条,加入蔬菜和肉丝。 2. 煮米饭,加入蔬菜和鱼肉。 3. 煮土豆泥,加入肉泥和蔬菜泥。 晚餐: 1. 煮面条,加入蔬菜和肉丝。 2. 煮米饭,加入蔬菜和鱼肉。 3. 煮土豆泥,加入肉泥和蔬菜泥。 本文来自投稿,不代表名菜谱立场,如若转载,请注明出处...
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aliveday