内容简介：乙肝小三阳患者可以跑步吗？运动建议全解析 乙肝小三阳是慢性乙型肝炎的一种常见表现形式，许多患者在日常生活中都会关心：自己是否还能进行正常的体育锻炼，比如跑步？其实，乙肝小三阳患者能否跑步，并不能一概而论，而是需要根据病情所处的阶段、肝功能状况以及身体整体情况来综合判断。科学合理的运动不仅有助于增强体质，还能提升免疫力，但若运动不当，则可能加重肝脏负担，影响康复进程。 一、肝功能正常的小三阳携带者...

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